ProПідтримку:
як підніматися після
падінь та невдач?
Ви дізнаєтеся про те, як зміцнити віру в себе й пробачити за зриви на шляху до формування нових звичок!
28 вересня | субота
17:00 – 19:30
м. Івано-Франківськ
Вулиця Зв'язкова, 6
Супроводжує почуття сорому й провини?

Розчарувалися в собі?

Втрачаєте довіру до своїх слів та обіцянок?
Якщо хоча б на одне із запитань відповідь - "так", тоді це заняття саме для вас!
Для кого корисне заняття?
Сумніваєтеся у власних силах та можливостях
Думаєте, що у вас слабка сила волі
Дуже легко піддаєтеся спокусам та відволікаєтеся
Відчуваєте нестачу впевненості в собі та віри в себе
Що отримаєте в результаті участі в занятті?
Отримаєте стратегії «реабілітації» довіри до себе
Навчитеся справлятися з почуттям сорому та провини
Дізнаєтеся про шляхи зниження рівня самокритики
Зрозумієте, як відновити впевненість в собі після невдач
Навчитеся використовувати прості алгоритми самопідтримки та самодопомоги на практиці
В програмі заняття
1
Як підніматися після чергових падінь?
2
Де лежить шлях вдячності та любові до себе?
3
Як підтримувати й зберігати темпи змін?
4
Що ще заважає рухатися вперед і як від цього позбавитися?
5
Зміни з посмішкою або як жити з насолодою від процесу змін?
6
Як приборкати внутрішнього критика?
7
Як зберегти дані собі обіцянки й підтримати себе на шляху до змін?
Олександра Василик
Психолог, коуч, тренер з особистісного розвитку
• Спікер фестивалів «Арт-практик», «Аніма», «Майбутнє фест».
• Консультант з формування звичок, цілепокладання та підвищення особистої ефективності.
• Проводжу індивідуальні консультації, тренінги, курси з особистісного розвитку.
• Здобула вищу освіту за спеціальністю «Психологія».
• Завершила курс «Сімейне консультування в напрямку коучинг» від школи «Master coach Ukraine».

В кожному з нас захований величезний потенціал, який допомагає сміливо мріяти і дає сили втілювати свої бажання в життя. Наші можливості набагато більші, ніж ми здатні собі уявити.

Саме це твердження є основою моєї діяльності протягом останніх 3 років. Хочу допомогти кожному зрозуміти свою унікальність, досягти балансу та гармонії в житті, розкрити свої внутрішні ресурси і досягти бажаного. Отримую надзвичайне задоволення від роботи з клієнтами та учасниками тренінгів.

Click to order
Cart
Форма реєстрації
Total: 
Ваше імя
E-mail
Номер телефону
Контакти
Олександра Василик
Психолог, тренер з особистісного розвитку, автор курсу, засновниця проекту "Сад твого життя"
+ 380 66 26 17 412
м. Івано-Франківськ
E-mail:
alexandravasylykcoach@gmail.com